Eine für jeden Menschen leicht erlernbare Methode zur Entschlackung – Entsäuerung – Entgiftung.
Max. Teilnehmerzahl 10

Inhalt
Shank Prakshalana ist eine Reinigungsübung — ein Kriya -, um den gesamten Verdauungstrakt zu reinigen. Es ist die vollständige Spülung des Magen Darm-Traktes mit Salzwasser, welches mittels bestimmter Übungen durch den Verdauungstrakt geführt wird. Alle Giftstoffe und Verklebungen werden aus dem Darm aufgebrochen, gelöst und nach Außen transportiert. Bei Shank Prakshalana werden glasweise etwa 4-6 Liter Salzwasser getrunken. Nach jeweils 1-2 Gläsern wird eine Abfolge von 4 Übungen praktiziert, die hilft, das Salzwasser durch den Verdauungstrakt zu bewegen. Durch Shank Prakshalana wird der Verdauungstrakt vollständig gereinigt. Für Vitalität und innere Klarheit. Reinige und verjünge Deinen gesamten Organismus.

Wichtig
1. Alles was zur Durchführung der Reinigungstechnik benötigt wird, wird vor Ort gestellt und vorbereitet.
2. Spätestens 5 Tage vor der Reinigungstechnik erhältst Du wichtige Informationen zur Vorbereitung und Einstimmung sowie Hinweise, welche zwei Tage vor der Durchführung beachtet werden sollten.
3. Bringe bitte ein kleines Glas mit etwas Olivenöl mit.

Seminarleiter
Michael Lawrenz-Halbig, Yoga Acharya und erfahrener Yoga Lehrer Ausbildungsleiter sowie langjährige Praxis yogischer/ganzheitlicher körperlicher  Reinigungstechniken

Ablauf
ab 08.00 Uhr Ankunft und Austausch über den vorhergegangenen Tag
08.30 Uhr Erklärung und Übung der Bewegungsübungen für eine Durchführung der Reinigungstechnik
ca. 09.00 Uhr Beginn mit Shank Prakshalana
ca. 13.00 Uhr gemeinsames Essen von Kicharee und Austausch
ca. 14.00 Uhr Möglichkeit eines Spazierganges und/oder Abreise

Kosten
65,- € incl. Anleitung, Beratung, Bereitstellung Salzwasser und Kicharee