Yoga Aufbau Kurs

Yoga Aufbau Kurs – für Wiedereinsteiger und Erfahrene – 10 x 90 min

In einem abgeschlossenen Kurs über 10 Wochen festigst Du die Grundlagen des klassischen Hatha Yoga und erlernst weitere Übungen, Atemtechniken und Entspannungsmethoden. Du vertiefst Deine längerer Übungspraxis und erhältst eine individueller Korrektur.
In der Theorie erfolgt eine Einführung in die yogische Lebensweise.
F
ür die Weiterführung und Vertiefung empfehlen wir die Teilnahme an unseren Workshops.

Neue Kurs-Termine 2020

Donnerstag 20.00 – 21.30 Uhr – 02. April bis 11. Juni 2020 (1 Wochen-Termin setzt aus)

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