Kochkurs – indisch, vegetarisch, yogisch mit Kornelia Wolfram

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Kochkurs – indisch, vegetarisch, yogisch mit Kornelia Wolfram

Oktober 6 | 10:00 - 15:00

EUR40

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Indisch, vegetarisch, yogisch kochen lernen – ein Genuss für den Gaumen und die Seele.
Im theoretischen Teil werden die Qualitäten unserer Lebensmittel aus konventioneller und yogischer Sicht erläutert, die wichtigsten indischen Gewürze in Anwendung und Wirkung vorgestellt, praktische Ratschläge für die Umstellung von Ernährungsgewohnheiten gegeben, sowie auf eure Fragen eingegangen.
Im praktischen Teil werden am Kochtopf praktische Grundlagen, zeitsparende Tipps und Tricks für Menschen im Hier und Heute vermittelt. Die Vielfalt der Gerichte umfasst Curry, Raita, Dhal, Pakoras, Reis, Gewürztee und Lassi.
Den Abschluss bildet der gemeinsame Genuss der Köstlichkeiten!

Maximal 10 Teilnehmer, mit gemeinsamen Essen.

Dozentin: Anahita Kornelia Wolfram ist Ayurveda-Köchin, Ernährungsberaterin und Yoga Lehrerin mit Leib und Seele. Ihr allumfassendes Wissen zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung gibt Sie mit Freude und Präzision weiter. 

Details

Datum:
Oktober 6
Zeit:
10:00 - 15:00
Eintritt:
EUR40
Veranstaltungkategorie:

Veranstalter

Ananda-Hof
Telefon:
037324 822600
E-Mail:
kontakt.anandahof@gmail.com