Einführung in das klassische Hatha Yoga – Basics in Theorie und Praxis

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Einführung in das klassische Hatha Yoga – Basics in Theorie und Praxis

April 13 | 10:00 - 17:00

€70

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Du möchtest in die Yoga-Praxis einsteigen, doch Dir fehlt eine Grundlage?
Du möchtest mehr über Yoga und Meditation erfahren?

Ein erlebnisreicher Tag vermittelt Dir die theoretischen und praktischen Grundlagen des Yoga Einmalens in 4 x 1,5 Stunden.
D
as umfassende System des Hatha Yoga kann kurz in 5 Punkten umschrieben werden.
Entspannung, Atmung, Körperübungen, Ernährung/Reinigung und Meditation.
Doch was verbirgt sich dahinter?

Empfohlen für Yoga-Einsteiger und zum Auffrischen.
Incl. einer vegetarischen Mahlzeit zur Mittagspause ca. zwischen 13.00 – 14.00 Uhr.

Seminarleiter: Michael Lawrenz-Halbig, Yoga-Acharya

Details

Datum:
April 13
Zeit:
10:00 - 17:00
Eintritt:
€70
Veranstaltungkategorie:

Veranstalter

Ananda-Hof
Telefon:
037324 822600
E-Mail:
kontakt.anandahof@gmail.com

Veranstaltungsort

Ananda-Hof
Kirchweg 3
Reinsberg OT Burkersdorf, 09629 Deutschland
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