31.10.-3.11.2019 – Yoga, Atem & Selbsterfahrung mit Ramadhuta

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31.10.-3.11.2019 – Yoga, Atem & Selbsterfahrung mit Ramadhuta

Oktober 31 | 14:00 - November 3 | 13:00

€325

Inhalt

27 Stunden in 4 Tagen:
– Asana intensiv & kreativ, Ausrichtung, Bandhas, rückengerechtes Yoga, Pawan Mukta Asana 2 & 3
– Meditation, Pranayama, Atemkriya, Quantum Light Breath, Chakra-Aktivierung
– Gemeinschaft, Schwitzhütte, Singen & Tönen
– Vollwertkost vegetarisch/vegan

Bin ich liebevolle/r SchöpferIn? Stehe ich für mich ein? Um Fluss im Außen wahrzunehmen, zu erzeugen, zu schöpfen braucht es Fluss im Innen, braucht es den liebevollen Blick auf Starre, Blockaden, Glaubenssätzen, braucht es Reinigung – im Yoga Kriyas genannt. Umsetzen können wir das über Körperübungen, Atmung und Bewusstheit, alle drei Elemente werden Teil des Seminars sein. Zudem kannst Du mit individueller Betreuung Deine Praxis vertiefen.
Kreatives Hatha-Yoga als Tanz der Polaritäten; Stabilität und Festigkeit ausbalanciert mit Leichtigkeit, Weite, Freude. Wenn wir diese Balance gefunden haben, kann die Energie fließen. Yoga wird eine sinnliche Erfahrung des ganzen Seins.

Ramadhuta ist Yogalehrer, Musiker & Weltenbummler. Er unterrichtet u.a. bei Yoga Vidya Dresden, im Yogastudio Gesine Adam Freiberg, in der Boulderhalle Mandala sowie im Air Yoga.

Musik: unter anderem Carina Müller & Axel Kabbe

Es gibt 15 freie Plätze.

Ablauf

Donnerstag, 31.10.2019
14:00 Uhr Eröffnungskreis
15:00 – 18:30 Session 1
18:30 Uhr Dinner
20:00 – 22:00 Erfahrungsraum Bewegen & Tönen

Freitag , 01.11.2019
07:30 – 11:00 Session 2
11:00 Uhr Brunch
14:00 – 17:30 Session 3
18:00 Uhr Dinner
20:00 – 22:00 Erfahrungsraum Tanzen & Singen

Samstag, 02.11.2019
07:30 – 11:00 Uhr Session 4
11:00 Uhr Brunch
14:00 – 17:30 Session 5
20:00 – 22:00 Erfahrungsraum Lagerfeuer oder Schwitzhütte

Sonntag, 03.11.2019
07:30 – 11:00 Uhr Session 6, Abschlusskreis
11:00 Uhr Brunch

Bitte ab mindestens eine Woche vor dem Seminar auf Fleisch, Alkohol, Nikotin und Drogen verzichten, Zucker und Milch minimieren.

Kosten Seminar + Unterkunft + Verpflegung

265 €/ 215 € ermäßigt bei Übernachtung im Zelt oder Schlafsaal
280 €/ 230 € ermäßigt bei Übernachtung im 3er Zimmer
300 €/ 250 € ermäßigt bei Übernachtung im 1er oder 2er Zimmer

zuzüglich Vollwertkost vegetarisch/vegan 2 reichliche Mahlzeiten am Tag 60 € in bar Vorort

Anmeldung über Holger Lieberenz

Email holger.lieberenz@gmail.com Tel.: 017624122828

Details

Beginn:
Oktober 31 | 14:00
Ende:
November 3 | 13:00
Eintritt:
€325
Veranstaltungskategorie:

Veranstalter

Ananda-Hof
Telefon:
037324 822600
E-Mail:
kontakt.anandahof@gmail.com

Veranstaltungsort

Ananda-Hof
Kirchweg 3
Reinsberg OT Burkersdorf, 09629 Deutschland
+ Google Karte
Telefon:
037324 822600

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