08.-14.05.2020 – Heilfasten-Retreat mit Ananda Prema & Mahavishnu

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08.-14.05.2020 – Heilfasten-Retreat mit Ananda Prema & Mahavishnu

Mai 8 | 15:00 - Mai 14 | 15:00

410€

Inhalt
Nimm Dir eine Auszeit, fernab von Stress, Hektik, Deinem Alltag … nimm Dir Zeit und Raum für Dich.
Widme Dich an insgesamt 6 Tagen voll Deiner Gesundheit und Erholung.

Mit diesen Heil-Fastentagen wollen wir gemeinsam unsere Körper zu Reinigung, Erneuerung, Verjüngung anregen und mit frischer Energie auftanken. Sowie Geist und Seele Raum geben, sich zu entfalten.
Sanfte Yoga Stunden, angepasst an das Fasten und auf das Niveau der Teilnehmer-innen begleiten Dich beim Loslassen und Auftanken.

Gemeinsame Wanderungen in der naheliegenden Natur werden Dich vollständig Aufladen und verborgenes Potential zum Erwachen bringen.
Kreative Beschäftigung, wie gemeinsames Malen stehen genauso zur Wahl, wie viel Raum für Dich selbst.
Du wirst liebevoll motiviert das Fasten mit Freude und Reinheit zu erleben.

Was passiert beim Fasten? Der Körper stellt sich Stück für Stück um auf den Fastenstoffwechsel. Schon nach kurzer Zeit bleibt der Hunger aus und der Körper verbraucht vermehrt Fett und weiniger Eiweiß. Bis auf die Zellebene hinunter wird der ganze Körper beim Fasten von der Verdauungsarbeit befreit und so Zeit zum „Aufräumen“. Selbsteilungskräfte werden geweckt und entfalten sich voll.

Fasten ist ein seit Jahrtausenden bekanntes und bewährtes Heilmittelund wird erfolgreich in allen Kulturen unserer Erde zur Reinigung und
Heilung ausgeführt.

Familiäre Atmosphäre und eine kleine Gruppe bis max. 10 Personen – das ist uns wichtig.

Ablauf
Donnerstag – zu Hause
letzte Mahlzeit – empfohlen nur leichte Sachen wie Gemüse, Suppen, wenig Obst
Nehme keine Vollkornprodukte oder schwer verdauliche Nahrungsmittel mehr zu Dir.

Freitag, 08.05.2020
ab 14.00 Uhr Anreise – spätestens 17.00 Uhr
17:30 – 19:00 Uhr – Einleitung und offenes Gespräch zum Fasten, Ablauf, Wirkungen, Fasten-Beginn
Tee-Pause
20:00 Uhr – Begegnung und Austausch / Entspannungsübungen
22:00 Uhr – Nachtruhe

5 Tage Fasten – Samstag bis Mittwoch – wird auf die Bedürfnisse der Gruppe angepasst
ca. 08:00 – 09:30 Uhr – Meditation
Tee-Pause
10:00 – 11:30 Uhr – Yogastunde
Pause mit kleiner Fastenmahlzeit
ca. 13:00 – 16:00 Uhr – Wir und Du in der Natur – Kreativzeit
Pause
17:00 – 18:00 Uhr – Yogastunde / Vortrag zum Thema Fasten und Gesundheit / Entspannungsübungen
Pause mit kleiner Fastenmahlzeit
20:00 Uhr – Begegnung und Austausch / Entspannungsübungen
22:00 Uhr – Nachtruhe

Donnerstag, 14.05.2020
ca. 08:00 – 10:00 Uhr- Yogastunde / Abschlussrunde
Pause mit „Fasten brechen“
ab 12:00 Uhr Abreise

Ananda Prema & Mahavishnu
…leben und arbeiten gemeinsam auf dem Ananda Hof und möchten Ihr Wissen und Ihre Erfahrungen zu diesem Thema gern teilen.

Kosten Seminar mit 6 Übernachtungen und Fasten-Verpflegung
350,- € bei Übernachtung im Zelt – zuzüglich 19% USt.
370,- € bei Übernachtung im Schlafsaal – zuzüglich 19% USt.
410,- € bei Übernachtung im Doppel-Zimmer / Einzelzimmer einfach – zuzüglich 19% USt.
410,- €
bei Übernachtung im Bauwagen/Zirkuswagen (Belegung mit 2 Personen) – zuzüglich 19% USt.

Details

Beginn:
Mai 8 | 15:00
Ende:
Mai 14 | 15:00
Eintritt:
410€
Veranstaltungskategorie:

Veranstalter

Ananda-Hof
Telefon:
037324 822600
E-Mail:
kontakt.anandahof@gmail.com

Veranstaltungsort

Ananda-Hof
Kirchweg 3
Reinsberg OT Burkersdorf, 09629 Deutschland
+ Google Karte
Telefon:
037324 822600

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