Yoga Kurse

Yoga Kurse

Erlebe Dich neu mit YOGA

Immer mehr Menschen praktizieren täglich Yoga. Als Geschenk erhalten Sie eine verbesserte Lebensqualität.

Übst Du Yoga, entdeckst Du seine vielfältigen Möglichkeiten und gestaltest damit Dein Leben neu.

Du möchtest mit Yoga beginnen, möchtest Dich gesünder fühlen und mit mehr Freude durchs Leben gehen?

Hier erlernst Du das Einmaleins des Yoga, vermittelt als praktischen Lebensweg mit 5 grundlegenden Punkten.

  1. Richtige Entspannung
  2. Richtige Atmung – Pranayama
  3. Richtige Körperübungen – Asanas
  4. Richtige Ernährung
  5. Positives Denken und Meditation

Um mit Yoga zu beginnen, brauchst Du weder sportlich noch trainiert zu sein.
Lass Dich einfach auf Yoga ein und Du wirst erstaunt sein, wie viele Fortschritte auf allen Ebenen Du in kurzer Zeit machen kannst.

Deinen nächsten Yoga Einsteiger Kurs findest Du HIER.

Deinen nächsten Yoga Aufbau Kurs findest Du HIER.

Probleme mit dem Rücken? HIER geht es zum Rücken Yoga Kurs.

Du möchtest mehr in die Yoga Praxis eintauchen? HIER findest Du unsere Workshops rund um Yoga.